O atleta Michael Fred Phelps II, mais conhecido como Michael Phelps, tem 37 anos e muita história para contar. A sensação da natação passou inúmeras horas na piscina treinando para se tornar o atleta olímpico mais condecorado de todos os […]

A seleção brasileira de futebol perdeu, no último sábado (03/12), dois jogadores importantes: Gabriel Jesus (atacante) e Alex Telles (lateral-esquerdo). Em ambos, após realizarem uma ressonância magnética no joelho direito, foram confirmadas as lesões e a impossibilidade de recuperação para […]

A ureia é uma antiga conhecida das peles secas e ressecadas. Ela é muito poderosa para a hidratação e retenção de água por longos períodos. Os dermatologistas explicam que utilizar produtos com esse ativo nas rotinas de skincare e body […]

Você é do tipo de pessoa que não curte muito ir à academia, para fazer aqueles tradicionais exercícios de musculação? Se esse for o seu caso, saiba que uma alternativa é a Calistenia. Mas você sabe o que é essa […]

O Judô, assim como a maioria das artes marciais de hoje em dia, têm um sistema de faixas coloridas para graduação dos praticantes do esporte. Este sistema de classificação (graduação) é usado em todo o mundo, criado por Jigoro Kano, […]