O Beach Tennis vem se popularizando cada vez mais, mesmo em lugares que estão longe do Litoral (como no caso de Franca/SP). Ele é um esporte prazeroso e democrático, com vários benefícios para a saúde.
A modalidade (praticada na areia, ao ar livre, unindo elementos do vôlei de praia e tênis), ganhou muitos adeptos desde o início da pandemia de Covid-19, o que levou ao surgimento de diversas quadras exclusivas.
Origem
O beach tennis surgiu no ano de 1987, na Itália, mas chegou ao Brasil epenas em 2008, quando começou a ser praticado no Rio de Janeiro (RJ) e logo em outras regiões do país, não apenas nas cidades litorâneas.
Popularidade
No momento, o tênis de praia é o esporte que mais cresce no mundo e já conta com mais de 400 mil praticantes no Brasil. Como é algo fácil de jogar e que qualquer pessoa pode participar, tornou-se ainda mais popular que o esperado.
Benefícios à saúde
Como é uma atividade com gasto calórico alto (cerca de 500 calorias por aula), além de melhorar o funcionamento do sistema respiratório e cardiovascular, fortalece o sistema imunológico (defesa do organismo) e ajuda a diminuir o estresse e a desenvolver raciocínio rápido.
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